Yaz kapıya dayandığında panikle kilo vermeye çalışmamanın yolu, kışın formumuzu korumaktan geçiyor. Yazın göbeklerimizi saklayamıyoruz o halde göbekler henüz kalın kazakların altında gizlenirken ondan kurtulmaya ne dersiniz?
Malzemeler:
4 adet taze lahana yaprağı
25 dal taze maydanoz
1 adet limon
Yarım litre su
Hazırlanışı:
Yarım litre kadar suyu kaynatıyoruz. Kaynamakta olan suyumuzun içine lahana yapraklarını ekliyoruz. En az 3 dakika kadar kaynatıp maydanozları ekliyoruz. Yaklaşık 3 dakika daha kaynatıyoruz. Kaynamış karışımımızı soğumaya bırakıyoruz. Soğuyunca karışımı süzüyoruz. İçerisine limon sıkıyor ve afiyetle içiyoruz.
Notlar:
Çayımız günde 2 ya da 3 kez içilmelidir.
Aç veya tok karına içebilirsiniz.
Bu kür hergün taze olarak hazırlanıp içilmelidir.
İçine tatlandırıcı katılmamalıdır
Nesfit reklam yüzü olmak isteyenler tık tık

Hiç yorum yok:
Yorum Gönder