Hepimiz diyet yaparken daha hızlı kilo vermek isteriz ya da diyet yapmasak bile formumuzu korumak. Bunun için değişik destekleyicilerden yardım almak mümkün. Bu destekleyiciler kimi zaman harici uyguladığımız kremler, kimi zaman ise yağ yakmamıza yardımcı olan içeceklerdir. Bugün sizlere yağ yakımını kolaylaştıracak bir çay tarifi vereceğim. Malzemeler basit, uygulaması çok kolay. Şimdiden afiyet olsun.
Malzemeler:
Kaynar su
Zeytin yaprağı
biberiye (Yağ olmayacak. Bitki olacak)
Hazırlaması:
1 bardak kaynamış suya 3 tane zeytin yaprağı ve 1 tatlı kaşığı biberiye koyup ağzı kapalı 10 dakika demlendirip günde 2 kere yani öğle ve akşam yemeklerinden sonra içiyoruz.
.jpg)
.jpg)
0 yorum:
Yorum Gönder